Project Description

JÓGA A ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ PRO DĚTI

Důraz bude kladen na hravou formu lekce, všechny pozice budou prováděny tak, aby byly pohodlné a přinášely dětem příjemné prožitky a radost. Cvičení je přizpůsobeno věku a psychomotorickým schopnostem dětí, vychází z jejich přirozenosti. Důraz je kladen na radost z pohybu bez potřeby soutěžit s druhými. Používáme spoustu pomůcek, kterými děti vtáhneme hravou formou do cvičení.

VHODNÉ PRO DĚTI: 3 – 6 let (kluci, holky)

DÉLKA A ČAS TRVÁNÍ: lekce trvá 50 minut

CO MÍT S SEBOU: sportovní oblečení a obuv, lahev s pitím